Behandelingen
'Put your heart, mind, intellect, and soul even to your smallest acts. This is the secret of success.' - Swami Sivananda
Where old meets new, where East meets West. Transformational cupping helpt bij het afvoeren van afvalstoffen in je lichaam en geeft een verruimend effect.
Guasha therapie is een Oosterse huidbehandeling om afvalstoffen te verwijderen, je doorbloeding te verbeteren en je energie beter te laten stromen.
Deze vorm van licht- en warmtetherapie is weldadig voor het lichaam en de geest en wordt als zeer prettig ervaren. Daarnaast is de lamp ook heilzaam.
Geluidsmassage is ontwikkeld door te putten uit eeuwenoude Oosterse praktijken en modern wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van geluid en trilling.
CUPPING
GUASHA
MOXA THERAPIE
SOUNDMASSAGE
Transformational Cupping ®️
Cuppen of cupping is een belangrijk onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het wordt onder andere gebruikt om het lichaam te helpen met het afvoeren van afvalstoffen. Zo wordt het inmiddels bijvoorbeeld door topatleten gebruikt om sneller te herstellen na grote inspanningen of bij het herstellen van een blessures.
Transformational cupping is een massage methode waarbij glazen cups vacuüm worden getrokken over de huid, waardoor er een bindweefselmassage op de diepere lagen ontstaat. Omdat de huid vacuüm wordt gezogen in de cup, gaat ze omhoog staan. De kracht van vacuum is heel sterk waardoor het meteen zorgt voor het stimuleren van de doorbloeding en van Qi: de levensenergie volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde. Dit resulteert in het losmaken van het onderhuids bindweefsel, afvalstoffen kunnen beter worden opgeruimd door het lichaam, energieblokkades kunnen worden opgelost.
Transformational cupping kan bij een breed scala aan klachten en kwaaltjes helpen, zoals: hoofdpijn, pijnlijke/vastzittende spieren, spier- en gewrichtspijn, nek-/schouderklachten, rugklachten, beginnende verkoudheid, migraine, zware benen, lipoedeem, artrose, cellulite, striae, vet afvoeren, en stress-gerelateerde klachten, bindweefselklachten, verklevingen en littekens.
Cupping massage is effectief doordat de cups aan de huid wordt gezogen, dit zorgt deze voor een sterke doorbloeding in het behandelde gebied. Cupping stimuleert de stofwisseling en zorgt ervoor dat verklevingen in bindweefsel losser worden en spieren afvalstoffen gaan afvoeren. Je lymfe-afvoer en weerstand worden versterkt. Het effect van transformational cupping kun je zien als een detox van het lichaam.
Met transformational cupping werken we ook op de meridianen. Vandaar dat TC naast de fysieke voordelen, ook helpt bij het vrijmaken van opgeslagen emoties en trauma’s in het weefsel van het lichaam.
Is Cupping iets voor jou?
Ervaar jij regelmatig last van vastzittende spieren, spierpijn, hoofdpijn, migraine, stress, cellulite of een slappe huid? Dan zou Transformational Cupping wel eens dé oplossing voor jou kunnen zijn.
Wanneer het weefsel door overbelasting of een blessure niet optimaal functioneert, kunnen er ophopingen ontstaan van afvalstoffen en/of vocht, ook wel bekend als blokkades. Hierbij treden vaak bloedvatvernauwingen, verkrampingen en verklevingen op, wat het herstelproces belemmert.
Cupping is vooral bekend door het positieve effect op cellulite. Maar het is ook bijzonder doeltreffend bij vastzittende spieren. Hierdoor is deze behandeling ideaal voor klachten aan rug, schouders en nek. Cupping kan zowel als massage worden toegepast, alsook kunnen de cups 10-15 minuten op specifieke plekken worden geplaatst waar veel afvalstoffen zich ophopen. Wanneer de cups worden gelaten, kan dit resulteren in de kenmerkende “Cup Kiss” – een rode/paarsachtige verkleuring op de huid. Dit duidt op een krachtige stagnatie van lichaamsvloeistoffen en toxines in dat gebied. Het betreft geen gewone blauwe plek en kan enkele uren tot enkele dagen aanhouden.
Therapeutische effecten van de behandeling:
• Cupping stimuleert de bloedcirculatie en de lymfe
• Blokkades worden opgeheven
• Gifstoffen en afvalstoffen worden afgevoerd
• Cupping verbetert de spierspanning
• Ontspanning
Cupping kan soms in eerste instantie wat onaangenaam voelen en een prikkelend gevoel geven, maar het geeft een verruimend effect, alsof je na de behandeling losser in je vel zit en dat geeft weer een prettig ontspannen gevoel. Daarnaast heeft het een pijn dempende werking.
Na de behandeling
Na de behandeling kunnen er ronde verkleuringen (“cup kiss”) te zien zijn op de huid. Deze verkleuringen verminderen langzaam en zijn na ongeveer een week verdwenen. De plekken kunnen beurs aanvoelen. Hoe vaker je jezelf laat behandelen, hoe minder heftig de plekken terugkomen. Zorg ervoor dat je na de behandeling voldoende water drinkt en houd je huid goed warm om de afvoer van afvalstoffen te bevorderen.
Wanneer mag je geen Cupping massage ondergaan?
• Zwangerschap
• Bij gebruik van bloedverdunners
• Hemofilie
• Epilepsie
• Spataderen
• Kanker
• Ernstige lever-, nier- en hartaandoeningen
Behandelingen per uur - €80,- te boeken via info@theartofyoga.nl
Guasha therapie is een oosterse huidbehandeling om afvalstoffen te verwijderen, je doorbloeding te verbeteren en je energie beter te laten stromen. Tijdens deze behandeling wordt er met een speciale steen over je huid geschraapt. Hierbij worden de meridianen in je lichaam gevolgd, zodat je energiebanen letterlijk en figuurlijk worden aangeraakt. Daardoor werkt guasha therapie niet alleen ontgiftend voor fysieke afvalstoffen, maar ook voor eventuele emoties die je lichaam vasthoudt. Hoe vaker je guasha doet, hoe groter het effect.
Guasha
Voordelen van guasha behandeling
• Betere bloedsomloop
• Detox voor de huid
• Boost voor het immuunsysteem
• Vermindering van emotionele blokkades
• Ontspannen gevoel
• Gedachten beter in balans
• Meer in contact met je gevoelens
Guasha therapie voor je gezicht
Er bestaan verschillende behandelingsgebieden voor guasha therapie. Een veel gekozen lichaamsdeel is het gezicht. De huid op je gezicht is natuurlijk het eerste wat mensen zien, dus je wil het liefst dat deze effen is en straalt. Daarnaast zit je gezicht vast aan je hoofd, waar je hersenen zitten, en waar dus ook al het gemaal en gepieker plaatsvindt.
Behandelingen te boeken via info@theartofyoga.nl
In de praktijk maak ik ook gebruik van de TDP / MOXA lamp.
TDP staat voor “Teding Diancibo Po” wat in het Chinees betekent “Speciaal Elektromagnetisch Spectrum”. De warmte van deze lamp is echt weldadig voor het lichaam en geest en wordt als zeer prettig ervaren. Daarnaast is de lamp ook heilzaam. Pijnklachten nemen af en je stofwisseling en bloedcirculatie verbeteren. De moxa-lamp kan worden ingezet in combinatie met cupping en guasha, of als losse behandeling.
De moxa-lamp is een warmte-producerende, elektromagnetische lamp die niet te vergelijken is met gewone infraroodlampen, andere warmte producerende apparaten of sauna gebruik. De werking ervan is dieper. Deze lamp heeft een ronde plaat bekleed met 33 mineralen die essentieel zijn voor het menselijk lichaam. Bij het activeren van de lamp verwarmen de ingebouwde spiralen de mineralenplaat.
Hierbij produceert de lamp elektromagnetische golven die door het lichaam herkend en geabsorbeerd worden en die het celmetabolisme van het lichaam versterken. Deze selectieve absorptie heeft een therapeutisch effect op de te behandelen gebieden. Het effect wordt in verband gebracht met een verbeterde bloed- en lymfecirculatie, verwijderen van toxinen uit weefsels, pijnreductie en spierontspanning en heeft tevens een gunstig energetisch effect op de verschillende orgaansystemen.
De moxa-lamp is ook als afzonderlijke behandeling van een half uur te reserveren, heerlijk tot rust komen en herstellen in weldadige warmte. Een half uurtje ‘me-time’ om te herstellen en op te laden.
Moxa Therapie
Is Moxa Therapie iets voor jou?
• Hoofdpijn
• Verstuikingen
• Circulatiestoornissen (bv. winterhanden- en voeten)
• Spijsverteringsproblemen en darmklachten
• Huidklachten
• Verhogen van de algehele weerstand en immuniteit
• Alle soorten (chronische) pijnklachten
• Gewrichtspijn
• Rugpijn
• Spierpijn
• Spierkrampen
• Schouderklachten (bv. Frozen schouder)
• Reumatische aandoeningen
• Herstel/nabehandeling van botbreuken
• Het verhoogt je algehele weerstand en immuniteit
Behandelingen per 30 minuten via info@theartofyoga.nl
Als onderdeel van een andere behandeling - bij de prijs van de behandeling inbegrepen
Wanneer mag je geen behandeling ondergaan?
• Hoge koorts
• Zware griep
• Hoge bloeddruk
• Open wonden
• Totale uitputting
• Oogaandoeningen
• Acute ontstekingen
• Ernstige arteriosclerose
• Pulmonaire tuberculose
• Patiënten met pacemaker
• Slechte algemene gezondheid
• Besmettelijke huidaandoeningen
• Kanker (tijdens chemokuur)
• Trombose of bloedstollingsziekte
• Diagnose hartfalen of nierfalen
• Na een orgaantransplantatie
Belangrijk!
Het verwarmen van de lage rug van vrouwen tijdens de menstruatieperiode kan tijdelijk de intensiteit van het bloedverlies doen toenemen.
Hemofiliepatiënten of personen met een groot risico op spontane bloedingen raadplegen eerst hun arts of specialist. De warmte laat bloedvaten uitzetten.
Er mag geen pijn worden waargenomen omwille het gebruik van de TDP-mineralenlamp. Zo dit wel het geval is, dient het gebruik te worden gestaakt.
Implantaten, metalen, kunststoffen en siliconen, reflecteren de far-infrarood stralen en worden niet opgewarmd door dit systeem. U wordt in dit geval echter wel aangeraden eerst uw arts of specialist te raadplegen. Indien u toch pijn ervaart op plaatsen van de prothesen e.d. wordt de behandeling gestopt.
Bij zwangerschap of vermoeden van zwangerschap van tevoren een arts raadplegen.
Geluidsmassage is ontwikkeld door te putten uit eeuwenoude oosterse praktijken en modern wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van geluid en trilling.
De oude kunst van geluidsgenezing bestaat al meer dan 5.000 jaar. In veel culturen over de hele wereld is geluid gebruikt voor viering, ceremonie, gebed, medicatie en genezing, waaronder stammentrommels, gongspel, en stem bij het chanten en zingen. Tegenwoordig wordt kennis en onderzoek ontwikkeld en aangepast in het Westen, om aan te sluiten bij de behoeften van een moderne levensstijl.
In Duitsland wordt onderzoek naar de wetenschap van geluid en de impact ervan op het menselijk lichaam snel voortgezet, en het gebruik van geluidsmassage als aanvullende therapie in reguliere gezondheidszorg neemt sterk toe. Ik gebruik dan ook klankschalen van Peter Hess® . Peter Hess is pedagoog en ingenieur in de technische natuurwetenschap en heeft uit de klankervaringen van Tibet en Nepal de huidige methode voor klankmassage opnieuw ontwikkeld en deze aan de behoeften van de westerse mens aangepast.Hij houdt zich al meer dan 40 jaar bezig met de invloed van deze klanken en trillingen op de mens.
De toepassingsgebieden variëren van zachte, maar zeer effectieve ontspanning tot doelgerichte toepassing in therapie en als aanvullende therapie in gezondheidszorg en gespecialiseerde gezondheidsberoepen.
De gecombineerde klank en trilling kunnen een diep gevoel van meditatieve ontspanning opwekken, wat helpt om geest en lichaam te ontstressen.
Soundmassage
Wat gebeurt er tijdens een geluidsmassage?
Himalayaanse klankschalen worden rechtstreeks op het volledig geklede lichaam geplaatst en bespeeld met vilten kloppers om een rustgevend geluid en zachte trilling te creëren. De schalen kunnen ook strategisch rond het lichaam geplaatst worden, werkend via de meridiaanpunten, waardoor trilling door het lichaam gaat en een stroom van geluiden en energie creëert die harmonisatie en diepe ontspanning bevordert.
Behandelingen per 45 minuten - €65,- via info@theartofyoga.nl
Hoe werkt het?
Gebaseerd op de theorie dat trilling vastzittende energie vrijmaakt die rond het lichaam is opgeslagen, gebruikt dit sound massage geluidsgolven om zachte ritmische pulsaties te produceren. Deze pulsaties of trillingen worden strategisch door het lichaam gestuurd, waarbij de cellen worden gemasseerd en eventuele opgebouwde spanning wordt losgelaten. Tegelijkertijd heeft het bereik van frequenties dat door de schalen wordt uitgezonden een kalmerend effect, waardoor de hersenen in de meditatieve staat worden gebracht.
Tijdens normale dagelijkse activiteiten is onze reguliere hersenfrequentie die van Beta. De geluiden brengen de hersenen zachtjes eerst naar de Alfa staat en vervolgens naar Theta en Delta, waar diepe ontspanning en meditatie plaatsvinden. Terwijl in deze diepe meditatieve staat, vertraagt de hartslag en kan het lichaam zich vernieuwen en innerlijke rust vinden.
Na een sessie kan de cliënt blijven profiteren van de voordelen van het zijn in de meditatieve staat gedurende enige tijd. Kalmte, verminderde angst en het vermogen om helder te denken en gefocust te blijven, zijn slechts enkele van de voordelen van regelmatige geluidsbehandelingen.
Is een geluidsmassage iets voor jou?
Geluidsmassage is geschikt voor de meeste mensen, inclusief kinderen en zwangere vrouwen (in het 2e en 3e trimester).
Elke sessie wordt op maat gemaakt om aan de behoeften van de cliënt te voldoen.